ورزش mma یکی از ورزش هایی است که ترکیبی از تمام ورزش های رزمی می باشد. در این ورزش از آرنج، دست، پا و … می توان برای ضربه استفاده کرد. برای آشنایی با این ورزش که عده ای آن را بزن بزن می نامند و در سراسر دنیا طرفداران خاص خود را دارد و هم چنین برای پاسخ به سوال mma چیست ، با ما در این مقاله همراه باشید. بعد از اطلاعات تکمیلی حتما به سایت شرط بندی بوکس مراجعه کنید چرا که امروزه شرایطی برای شرط بندی بر روی این رشته هم در دسترس قرار گرفه است.

ورزش mma چیست

ورزش mma چیست ؟

ورزش هایی مانند کشتی، تکواندو، جودو، ووشو و سایر ورزش های رزمی از گذشته در ایران وجود داشته است و ورزشکاران زیادی در آن ها مشغول به فعالیت هستند. ورزش mma ترکیبی از این ورزش های رزمی است که به تازگی در بین ورزش های رزمی قرار گرفته است. با نگاهی به گذشته در سال های ۱۹۲۰، می توان رگه هایی از رقابت های وال تودو را مشاهده کرد که در برزیل رواج یافته است.

در بین سال های ۱۹۶۰ تا ۱۹۷۰، تفکر ترکیب ورزش های رزمی بیشتر مورد توجه قرار گرفت و نقش اصلی را در این تفکر، بروسلی، از رزمی کاران و بازیگران تلویزیون بازی کرده است. این تفکر بعد ها توسط دانا وایت مورد استقبال قرار گرفت و او به عنوان گسترش دهنده این بازی نام گرفت. ورزش mma به صورت حرفه ای از سال ۱۹۹۳ در ایالت متحده آمریکا و بعد از آن در ژاپن کلید خورد. این ورزش هم اکنون در این دو کشور طرفداران زیادی را دارد. ورزش mma را پدر هنر های رزمی ترکیبی می نامند.

مسابقات mma در رینگ های مخصوصی انجام می شود. در این رینگ ها که دور تا دور آن با کش هایی محصور شده است، دو مبارز داخل رینگ قرار می گیرند و با استفاده از ضربه های مشت، آرنج، پا، زانو، گلاویزی ایستاده و یا خوابیده ضربه هایی را به یکدیگر وارد می کنند. این مسابقات تا جایی پیش می رود که حریف از حال برود و دیگر قادر به ادامه مبارزه نباشد. افرادی که در این ورزش شرکت می کنند، زخم های زیادی را می بینند و حتی در بعضی مواقع ممکن است از شدت ضربه از حال بروند و کارشان به بیمارستان بکشد.

مخفف mma چیست

mma مخفف چیست ؟

mma مخفف Mixed Martial Arts و به معنی هنرهای رزمی ترکیبی است. این ورزش های ترکیبی شامل بوکس، موی تای، تکواندو، کیوکوشین، جودو، کشتی و … است. افرادی که به این ورزش ها تسلط دارند و فنون آن را بلدند، در MMA بیشتر موفق هستند.

از هر کدام از این ورزش های ترکیبی می توان به عنوان تکنیکی در MMA بهره برد. برای ضربات مشت و جا خالی دادن از جودو و نحوه گارد از بوکس می توان بهره برد. از موی تای برای ضربات آرنج و زانو و ساق پا می توان استفاده کرد. برای محکم کردن بدن در برابر ضربات کیوکوشین مناسب است. برای زدن ضربات سرعتی با پا باید تکواندو کار خوبی بود. کیک بوکسینگ ضربات ترکیبی دست و پا را تقویت می کند. ووشو ساندا ورزشی رزمی است که با استفاده از فنون درگیری و گول زدن می تواند رزمی کاران MMA را کمک کند. ورزش کشتی برای زیرگیری ها و جودو برای فنون پرتابی و خاکی مناسب است. از جوجیتسو هم می توان برای فنون خاکی و قفل مفاصل بهره برد.

این مطلب را هم بخوانید
سایت بازی انفجار

در این ورزش قوانینی هم وجود دارد که اگر از طرف مبارزان رعایت نشود جلوی مبارزه آن ها گرفته می شود. حمله به بیضه، فرو کردن انگشت در چشم یا هر کدام از منافذ بدن، ضربه به گلو، نیشگون گرفتن و یا ضربه زدن به حریفی که بیهوش شده است و به روی زمین افتاده است، خطا می باشد.

مسابقات MMA در ایران چیست و چگونه است؟

رشته MMA از سال ۱۳۸۸ وارد ایران شد. در این زمان به صورت گراپلینگ و جوجیتسو بود و علاقه مندان زیادی را هم جذب کرد اما ضربه و مشت و لگد نداشت و فقط در خاک باید حریف را می خواباندید. اما بعد ها سازمان هایی بوجود آمدند و تصمیم گرفتند آن را به صورت درست و کامل مانند کشور های دیگر انجام دهند و مجوز های لازم را گرفتند.

ورزش MMA در خارج از ایران با ذکر قوانین گفته شده انجام می شود و حریفان همدیگر را تا بیهوشی کامل می زنند. گاهی اوقات آن ها با سرو روی کامل خونی بازی را به پایان می رسانند. در ایران در مجوز هایی که داده شده ذکر شده است که با توجه اینکه ما یک کشور اسلامی هستیم و با خون و خونریزی مخالفیم، این رشته به صورت آماتوری انجام شود و مانند جوجیتسو و جودو باشد.

در این مبارزات دو مبارز رو در روی هم ضرباتی را مانند بوکس و جودو به یکدیگر وارد می کنندو در گلاویز ها از تکنیک های جوجیتسو بهره می برند. هنگامی هم که در خاک می افتند، تکنیک های قفل مفاصل و دفاع شخصی تا تسلیم شدن مبارز دیگر ادامه می یابد. دراین حالت هیچ کدام حق ضربه زدن را ندارند.

نحوه ثبت نام در مسابقات MMA

نحوه ثبت نام در مسابقات MMA

مسابقات mma در ایران فدراسیون خاصی ندارد وهمه مسابقات آن تحت نظارت سازمان ورزش های رزمی است. برای ورود به این مسابقات لازم است آموزش هایی به افراد داده شود. برای ثبت نام در این رشته باید کلاس های آمادگی آن را که ترکیبی از فنون جودو و جیجوتسو است را فرا بگیرید و بعد از دریافت مدرک لازم، به میدان مبارزه وارد شوید.

همان طور که گفته شد در ایران این مبازات به صورت آماتوری برگزار می شود. هرگونه خونریزی در این گونه مسابقات، ممنوع بوده و خاطیان برای همیشه از مبارزه کنار گذاشته می شوند. اما اگر بخواهید در خارج از ایران به صورت قانونی به رقابت بپردازید، باید علاوه بر مدرک دریافتی برای ورود به این ورزش، در تست هایی که برگزار کنندگان مسابقات می گیرند، شرکت کنید تا شرایط جسمانی به صورت کامل بررسی شود.

شرایط ورود به مسابقات mma

برای ورود به مسابقات mma علاوه بر مدرکی که نشان دهنده سلامت جسمی و روحی است مدرک دیگری نیاز نیست، اما باید این را دانست که اکثر افرادی که در mma مبارزه می کنند، یکی از ورزش های رزمی را حداقل به صورت حرفه ای دنبال کرده اند. در ایران افرادی مانند امیر علی اکبری از رشته کشتی وارد مسابقات mma شد و جواد محجوب دیگر کسی بود که از جودو پا به مبارزات این ورزش خشن گذاشت. در ادامه به سوال mma چیست برای شما پاسخ می دهیم.

نکته ی دیگری را که باید در نظر داشت این است که این ورزش خشن ترین ورزش دنیا است. برای ورود به آن باید دل و جرات زیادی را به خرج داد و شجاعت زیادی را داشته باشید. حتی کسانی که در mma دارای سابقه هستند و به نوعی نامشان ترس را بر دل فایتر های دیگر می اندازد، در مسابقات خونی و مالی می شوند و این گونه نیست که سالم به رینگ رفت و سالم از آن خارج شد.

این مطلب را هم بخوانید
ufc چیست ؟ بررسی فرق mma با ufc برای علاقه مندان

بنابراین اگر قصد شرکت در mma را دارید در مرحل اول باید فرد شجاعی باشید و دل و جرات قرار گیری در یک فضای بسته با حریفی وحشی را داشته باشید. دوم باید اصول وقوانین اولیه آن را بدانید و با داشتن شرایط لازم در مسابقات شرکت کنید.

قوانینی که باید برای ورود به رینگ در نظر بگیرید عبارتند از: یک اینکه گرفتن آرنج ممنوع است. این کار جلوی حمله را می گیرد و برد را بی ارزش می کند. دوم اینکه گرفت زانو آزاد است و این برای خیلی ها که جنب و جوش بیشتری دارند مناسب است و به راحتی می توانند حریف خود را زمین بزنند. کله کوبیدن و حرکات مشابه سر زدن ممنوع است. کارهای دیگری مانند گاز گرفتن، کشیدن مو، چنگ زدن به کشاله ران،ضربه به ستون فقرات، به بیرون هدایت کردن حریف از رینگ و یا به بیرون دویدن از دیگر قوانینی است که برای ورود به مسابقات باید در نظر داشت.

برای این ورزش با توجه به وزنی که دارید، در وزن های مختلف قرار می گیرید. به ۵۰ کیلوگرم مگس وزن، به ۶۰ کیلوگرم خروس وزن، به ۶۶ کیلوگرم پر وزن، به ۷۰ کیلوگرم سبک وزن، به ۷۷ کیلوگرم نیمه سبک وزن، به ۸۴ کیلوگرم میان وزن، به ۹۳ کیلوگرم نیمه سنگین وزن، به ۱۲۰ کیلوگرم سنگین وزن و به ۱۲۰ به بالا فوق سنگین وزن می گویند.

شرایط ورود به مسابقات mma

تفاوت mma و ufc

ufc مخفف Ultimate Fighting Championship وبه معنی مبارزه قهرمانی نهایی است. این نماد یک سازمان برگزاری مسابقات ورزش های رزمی ترکیبی است که در سال ۱۳۹۳ تاسیس شد و مقر آن در نوادا در لاس وگاس است. در این مسابقه دو مبارز در داخل قفسی قرار می گیرند و با یکدیگر به نبرد می پردازند.

این ورزش حالت کنترل شده دعواهای خیابانی است و هردو مبارز با دست خالی برای از پا درآوردن رقیب خود تلاش می کند. تفاوت اصلی این دو در این است که mma یک ورزش است در حالی که ufc سازمانی است که mma زیر نظر آن کنترل می شود. این دو بهم پیوسته هستند و بررسی تفاوت آن ها بسیار دشوار است و نمی توان آن ها را با هم مقایسه کرد. این دو دقیقا مانند NBA و بسکتبال هستند که یکی ورزش و دیگری سازمان آن ورزش است. تا به اینجای کار به جواب سوال mma چیست امیدواریم رسیده باشید.

UFC از طریق ورزش MMA به کسب درآمد می پردازد. یکی از دلایل محبوب شدن MMA ایجاد UFC بود که توانست علاقه مندان زیادی را جذب کند و جایزه های بزرگی را به برندگان نبرد ها بدهد.

سوالات متداول

  1. ورزش mma چیست ؟

    MMA مخفف هنر های رزمی ترکیبی است.

  2. شرایط ورود به MMA چیست؟

    کسب مدرک شرایط جسمانی و روحی مناسب و داشتن اطلاعات نسبت به قوانین این ورزش در کنار شجاعت برای مبارزه از شرایط ورود به آن است.

  3. تفاوت UFC با mma چیست؟

    mma ورزش هنرهای رزمی ترکیبی است در حالی که ufc سازمان برگزار کننده آن می باشد.

[تعداد: ۰   میانگین: ۰/۵]